αρχικÞ ανατομßα hiv/aids σεξουαλικÜ μεταδιδüμενα νοσÞματα ασφαλÝστερο σεξ μýθοι
πρωκτüς πÝος προστÜτης




χÜρτης ιστοý



 Κλýσμα
Το κλýσμα μπορεß να χρησιμοποιηθεß και σαν σεξουαλικü παιχνßδι αλλÜ και για τον καθαρισμü του πρωκτοý.
Το κλýσμα γßνεται  με Ýνα ειδικü εργαλεßο που εßναι γνωστü και ως πουÜρ. Με αυτü τον τρüπο μπορεßς να βÜλεις  νερü στο ορθü σου. Καλü εßναι η ποσüτητα να μην υπερβαßνει το μισü λßτρο αν δεν Ýχεις εμπειρßα. ΜετÜ απü λßγα λεπτÜ (περßπου 5) δεν θα μπορεßς να συγκρατÞσεις το νερü και θα πρÝπει να πας στην τουαλÝτα. Μαζß με το νερü θα βγουν και κüπρανα που ßσως υπÜρχουν στο ορθü σου. Μπορεßς να επαναλÜβεις το κλýσμα δýο Þ τρεις φορÝς.
Στα φαρμακεßα υπÜρχουν Ýτοιμα κλýσματα. ΑυτÜ περιÝχουν και Üλλες ουσßες εκτüς απü νερü και εßναι μüνο για ιατρικοýς λüγους (π.χ. στην περßπτωση δυσκοιλιüτητα). Καλü εßναι να μην χρησιμοποιεßς τÝτοια κλýσματα για καθαρισμü γιατß η συχνÞ χρÞση τους ερεθßζει το Ýντερο.

 Πρωκτικü ντους.
Το ντους εßναι σχεδüν το ßδιο üπως το κλýσμα. Το ντους συνÞθως εßναι πιο εξωτερικü και δεν προχωρÜει τüσο βαθιÜ üπως το κλýσμα.
ΥπÜρχουν ειδικÜ εργαλεßα στα sexshop που συνδÝονται απευθεßας με την βρýση και χρησιμοποιοýνται για πρωκτικÜ ντους. Θα πρÝπει να εßσαι προσεκτικüς να μην σπρþξεις το εργαλεßο πολý βαθιÜ μÝσα σου και δημιουργÞσεις τραυματισμοýς. ¼ταν το εργαλεßο συνδÝεται απευθεßας στην βρýση δεν Ýχεις Ýλεγχο πüσο νερü μπαßνει μÝσα σου και με πüση δýναμη. Ακüμα θα πρÝπει να προσÝξεις την θερμοκρασßα του νεροý. Το νερü θα πρÝπει να εßναι χλιαρü και üχι ζεστü. Καλýτερα να το δοκιμÜσει προηγουμÝνως στο χÝρι σου.


ΜερικÜ πρÜγματα που πρÝπει να Ýχεις στο νου:
  • Το νερü παρασýρει και Ýνα μεγÜλο μÝρος του βλεννογüνου ιστοý με αποτÝλεσμα το Ýντερο σου να εßναι πιο απροστÜτευτο σε διÜφορους ιοýς, μικρüβια και μýκητες.
  • Μπορεß να ερεθßσεις το Ýντερο σου και Ýνας ερεθισμüς σε κÜνει πιο ευÜλωτο σε λοιμþξεις
  • Μπορεß να δημιουργηθοýν αμυχÝς και μικροτραυματισμοß απü το στüμιο του εργαλεßου που χρησιμοποιεßς αν δεν εßσαι αρκετÜ προσεκτικüς. Μην ξεχνÜς να χρησιμοποιεßς λιπαντικü üταν βÜζεις κÜτι στον πρωκτü σου.
  • Τα κλýσματα μπορεß να επιβαρýνουν την καρδιÜ. Για αυτü απÝφευγÝ τα αν Ýχεις προβλÞματα με την καρδιÜ σου
  • Μην κÜνεις πρωκτικü σεξ αμÝσως μετÜ απü Ýνα κλýσμα. Περßμενε για λßγο. Μπορεß να «στÜζεις» για Ýνα μικρü χρονικü διÜστημα
  • Αν χρησιμοποιεßς συχνÜ κλýσμα για να πηγαßνεις στην τουαλÝτα, τüτε το Ýντερο σου θα αρχßσει να τεμπελιÜζει και θα σταματÞσει να συσπÜται προετοιμÜζοντας την αφüδευση. Το αποτÝλεσμα θα εßναι να Ýχεις χρüνια δυσκοιλιüτητα. Το ßδιο αποτÝλεσμα Ýχουν και τα φÜρμακα που εßναι κατÜ της δυσκοιλιüτητας (υπακτικÜ) αν τα χρησιμοποιεßς σε μüνιμη βÜση. Το καλýτερο σε αυτÞ την περßπτωση εßναι να βÜλεις στην διατροφÞ σου πολλÝς φυτικÝς ßνες, φροýτα και λαχανικÜ.
γαστρεντερικü σýστημα, κλικ εδþ ορθü/πρωκτüς/βλενογüνος, κλικ εδþ τι συμβαßνει στο πρωκτικü σεξ, κλικ εδþ
αιμοροúδες, κλικ εδþ ραγÜδες, κλικ εδþ  ακρÜτεια, κλικ εδþ


© GAYSEXualhealth 2007-2009